멜로요우's 우주도서관

낮에는 잘 지내다가 밤에는 잠을 설치고 자주 깨서 울기를 반복하는 하는 것을 '야제증'이라고 하는데요. 초보엄마아빠에게 가장 당황스러운 순간이지 않을까 싶어요. 

엄마 아빠도 정말 울고 싶어질 때..

밤에 자주 깨는 아기를 잘 재우기 위한 육아팁은 아기에게 안정감을 주고 일정한 시간에 잠들 수 있도록 하는 것이라고 하는데요. 

육아정보포털 '아이사랑'의 가장 많은 질문 중 하나

아기들은 신경이 매우 예민하기 때문에 소리, 빛, 움직임, 온습도 등 환경적 요인과 스트레스, 음식의 영향을 크게 받는다고  해요.

『밤에 자주 깨는 아기재우기 육아팁』

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자기 전에 스마트폰, TV 금지

진정시킬 때는 큰 소리 내지 않기

갑자기 불을 켜지 않도록 주의하기

어린이집 등 스트레스 요인 살피기

잠들기 전 음식 섭취 피하기

아기에게 편안한 분위 조성하기

어린이집에서 많이 울었던 날 ㅠㅠ

아기의 자는 시간을 규칙적으로 정하는 것도 중요하다고 하는데요. 되도록이면 일정한 시간에 잠들 수 있도록 부모와 아기가 함께 연습을 해야한답니다. 

엄마와의 대화

할아버지와의 아재(?) 대화

밤에 자주 깨는 아기재우기의 또다른 중요한 육아팁은 바로 『대화』랍니다. 잠들기 전에 아기와 편안하고 부드러운 목소리로 아기와 대화를 하는 것 자체가 아기에게 정서적 안정을 가져올 수 있다고 해요.

애착인형, 면이불, 모빌, 백색소음, 쪽쪽이, 아기베개/이불

마지막으로 가장 기본적이면서도 중요한 방법은, 아기가 좋아할 만한 환경을 만들어주는 것인데요. 애착인형, 모빌, 장난감, 백색소음 등등 여러가지 방법이 있겠죠? 그 중에서 애착인형은 필수 중의 필수이지 않나 싶어요.

이런 건 아빠를 닮은..?

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아기가 잠을 잘 때도 꿈을 꾸겠죠?

저 작은 몸으로 어떤 꿈을 꿀까요?

조금이라도 더 행복한 꿈을 위해, 

세상의 더 아름다운 것들만을 ~

보여주고 들려주고 싶네요:D 

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인상파 아기..

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나라에서 운영하는 육아정보포털 '아이사랑' www.childcare.go.kr